Régime Naturhouse : est-ce dangereux pour la santé?

J'ai fait une seule séance. Dès la première nuit, maux de ventre, sans oublier le temps passé sur les toilettes. Des granules pour accompagner les yahourts me donnaient des nausées. J'ai décidé de ne pas retourner à NH. Mangeons de manière équilibrée et ainsi évitons d'ingérer des produits, dont on ne connait pas tellement la teneur. Pour ma part, je n'avais que 5 kgs à perdre. Vive le sport.