Bonjour,
les mycoses vaginales ont malheureusement tendances à récidiver (plus d'un cas sur deux). La 1ère chose à faire est de vous traiter (vous et votre conjoint) et de bien respecter les durées de traitement même si les symptômes ont disparu. La mycose est dû à un champignon microscopique qui est très résistant.
Il faut faire attention aussi à certains points: bien se sécher après la toilette ou la piscine; porter des sous vêtements en coton de préférence et les laver avec un peu de javel ou de désinfectant, s'essuyer d'avant en arrière pour éviter la contamination intestinale..
Avoir une alimentation équilibrée est important et notamment pauvre en sucre rapide.
Vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielles en interne [Lien supprimé] et prendre des probiotiques pour maintenir une flore intestinale saine (qui est détruite par les traitements) [Lien supprimé]